Этот ПП-штрудель с малиной не только поможет сохранить фигуру, но и порадует своим вкусом и красивой подачей. Рецепт, который удивит вас!
Многие женщины, желающие сбросить лишний вес, полностью исключили сладости из своего рациона. Это и не удивительно: сахар, мука и другие углеводы могут способствовать накоплению жировых запасов.
Однако стоит отметить, что не все сладкие угощения столь вредны, как принято думать. К примеру, сообщество ВКонтакте «ПП рецепты Похудение ПП МЕНЮ» предлагает вам попробовать рецепт великолепного и абсолютно безвредного штуделя с малиной.
Итак, вам понадобятся:
- яйцо 1 шт.;
- творог 5% 250 г;
- армянский лаваш;
- сахарозаменитель по вкусу;
- 150 г малины (можно заменить на вишню).
- В глубокой миске выложите творог, добавьте сахарозаменитель и одно яйцо. Тщательно перемешайте все ингредиенты до однородной консистенции.
- На лаваш равномерно распределите получившуюся массу и сверху посыпьте малиной.
- Заверните лаваш в рулет, смажьте верхнюю часть яйцом и присыпьте кунжутом.
- Отправьте рулет в заранее разогретую до 180 градусов духовку на 15 минут.
Этот замечательный штрудель с малиной непременно станет вашим любимым десертом. Вы смело можете наслаждаться им без угрызений совести, не переживая о своей фигуре. Более того, такой десерт отлично впишется в любой праздничный ужин — его нежный вкус порадует даже тех, кто не особо следит за своим весом.
