Разрешите сайту отправлять вам актуальную информацию.

01:12
Москва
24 ноября ‘24, Воскресенье

организм. Главное

Врач Киреева: люди с нормальным уровнем витамина D менее подвержены панике и страху

02.11.2024, 14:17
Общество
Витамин D широко известен благодаря своей роли в укреплении костей, поскольку он способствует усвоению кальция и фосфора.

Россиянкам дали советы, как поддержать организм в период менопаузы

18.10.2024, 14:26
Общество
Доктор Сычева: в период менопаузы важно включать в рацион продукты, содержащие фитоэстрогены.

Названы три сигнала о необходимости сделать паузу в занятиях спортом

20.09.2024, 21:48
Общество
Интенсивные занятия спортом требуют умения замечать сигналы от своего организма и своевременно реагировать на них, подчеркнула эксперт-тренер сети фитнес-центров Pride Fitness (часть группы компаний Pride United) Татьяна Павловская.

Магнитная буря сегодня: мощность по часам, влияние на организм

10.09.2024, 18:02
Общество
Вечером во вторник, 10 сентября, Землю накроет магнитная буря.

Популярный продукт заставляет работать печень на износ

23.11.2022, 16:20
Речь в нашей истории вовсе не идет об алкоголе, который также достаточно опасен для важного органа в организме человека.

Россиянам рассказали о необычном способе получить сексуальное наслаждение

17.10.2022, 21:13
Для достижения человеком состояния эйфории далеко не всегда нужны постель и партнер.

Россиянам раскрыли идеальное количество ночного отдыха

12.10.2022, 12:07
Качественный или же некачественный сон очень сильно влияет на жизнь и здоровье людей.

Медики раскрыли правду о пользе и вреде кофе после обеда

03.10.2022, 09:12
После половины рабочего дня да еще в обеденный перерыв выпить чашечку кофе обожают многие.

Россиянам рассказали об опасности воды для сердца

15.09.2022, 09:00
Для организма очень важно правильно пополнять питьевой баланс, но и злоупотреблять жидкостью не стоит.

Между будильником и болезнями сердца обнаружили связь

11.09.2022, 09:52
Резкое прерывание сна негативно сказывается на здоровье человека и основных функциях его организма.

Россиянам рассказали о последствиях неправильного выбора подушки для сна

13.08.2022, 11:39
Даже дорогая и красивая подушка может привести к проблемам с шеей и позвоночником.

Вартовчане могут бесплатно пройти обследование организма

10.08.2022, 18:43
Общество
Центр медицинской профилактики пригласил вартовчан на обследование организма.

7 мифов о человеческом теле, в которые многие еще верят

16.05.2022, 11:37
Несколько народных заблуждений насчет работы организма.

Россиянам назвали 5 самых вредных напитков для здоровья

14.05.2022, 11:32
Главный лидер среди напитков по части полезности – это самая обычная вода.

3 способа навсегда избавиться от жира на животе

16.12.2021, 08:04
По словам специалистов, начинать борьбу необходимо с самим лишним весом, а со сбоями в работе организма.

12 продуктов, которые помогут похудеть

02.09.2021, 12:38
Далеко не всякая даже здоровая пища способствует снижению лишнего веса наряду с подвижным образом жизни и занятиями спортом.

Названа группа крови с самым сильным иммунитетом

01.09.2021, 07:30
Носители этой группы крови сильнее других защищены от внешних атак различных вирусов и инфекций.

5 основных причин появления ранней седины

31.08.2021, 10:16
Седина в бороду и серебряная прядь в волосах, обнаруженная однажды с утра, это далеко не всегда наступление старости.

Назван простой способ спасти себя от смерти после инсульта

23.08.2021, 07:59
Не секрет, что процесс восстановления после инсульта бывает долгим и тяжелым. Но и профессиональное лечение спасает от летального исхода далеко не всегда.

Ухудшение двигательных функций назвали признаком скорой смерти

21.08.2021, 13:45
Проблемы с движением, с которыми сталкиваются пожилые люди, могут являться предвестниками стремительного приближения конца жизни.

Повышенную потливость назвали признаком скорого сердечного приступа

18.08.2021, 07:29
Чрезмерное потоотделение может быть далеким и не самым типичным предвестником возможного инфаркта.

Почему во время сна ноги должны выглядывать из-под одеяла

11.08.2021, 15:44
Не полностью закрытые ноги обеспечивают человеку более качественный и здоровый ночной отдых.

Плавание назвали «лекарством» для мозга

11.08.2021, 09:49
К полезным свойствам плавания добавилось еще одно. Оказалось, что занятия на воде улучшают когнитивные способности мозга.

Мясо назвали лучшим источником витамина D

10.08.2021, 16:01
Самым важным «поставщиком» железа и других микроэлементов для нашего организма являются отнюдь не овощи.

4 простых шага для улучшения качества сна

08.08.2021, 12:33
Несколько несложных действий помогут нам не ворочаться ночью с бока на бок, а спать спокойно и просыпаться бодрыми и отдохнувшими.

«Змеиный глаз»: чем опасен врожденный дефект и как от него избавиться

07.08.2021, 17:08
Врожденная аномалия со зрачком неправильной формы может представлять для человека определенную опасность.

Канадские ученые развеяли миф о вреде жирной пищи

06.08.2021, 12:58
По мнению североамериканских исследователей, продукты с высоким содержанием жиров не только не вредны, но даже способствуют долголетию.

5 признаков рака желудка на ранней стадии

06.08.2021, 12:58
Задолго до того, как придется идти к врачу, человек может сам обратить внимание на некоторые изменения в своем организме.

Между нормальным сном и продолжительностью жизни установлена связь

05.08.2021, 11:53
Здоровый ночной сон способствует нормализации реакций внутри организма, что, в свою очередь, дает хороший шанс на долгую-долгую жизнь.

Натуральные соки назвали опасными для эмали зубов

04.08.2021, 14:10
Неправильное употребление свежевыжатых соков может в будущем привести к стоматологическим проблемам.

3 способа победить дневную сонливость

04.08.2021, 09:31
Вопреки устоявшемуся мнению, кофе - далеко не самый лучший помощник с дневной вялостью и усталостью.

Шершавые локти сигнализируют о трех проблемах в вашем организме

29.07.2021, 11:06
Появившиеся на локтях трещины, покраснения и зуд могут стать поводом для срочного обращения к врачу.

Умение стоять на одной ноге назвали признаком долголетия

26.07.2021, 17:31
Способность к такой балансировке и сохранению равновесия весьма положительно влияет на здоровье человеческого мозга.

Сухость кожи: чем опасна и как с ней бороться

21.07.2021, 07:56
Порой обыкновенная небольшая экзема может привести к сильнейшему неврозу. Поэтому к проблемам с кожей лучше отнестись со всей внимательностью.

Проблемы с печенью можно выявить по ладони

20.07.2021, 11:31
Определенные линии на руке могут указывать на наличие серьезных заболеваний внутренних органов.

Корейская приправа оказалась способна победить ожирение

19.07.2021, 10:12
Ожирение стало большой проблемой современного общества, и любой новый способ борьбы с ней достоин самого пристального внимания.

10 признаков гипертонического криза

14.07.2021, 19:17
На фоне высокого давления у людей нередко развивается гипертонический криз, о чем многие даже не догадываются.

Как перестать сильно потеть в жару

14.07.2021, 08:05
Обильная потливость в сильную жару является большой проблемой и во время работы и во время романтических свиданий. Можно ли избавиться от этой неприятности?

Инсульт можно распознать за 10 лет до наступления болезни

12.07.2021, 09:15
Обратив внимание на определенные изменения в своем организме, можно заметить будущую болезнь задолго до того, как грянет беда.

6 способов восстановить здоровый сон в летнюю жару

05.07.2021, 11:21
Летний зной, когда даже ночью душно, заставляет нас ворочаться и страдать бессонницей. Но выслушав несколько мудрых советов, от проблемы можно легко избавиться.

Мозг человека оказался способен путешествовать во времени и пространстве

05.07.2021, 07:58
Наши воспоминания о прошлом и мечты о будущем ученые назвали способностью мозга перемещать нас в разные временные отрезки.

4 популярных продукта, которые мешают похудению

05.07.2021, 07:56
Чтобы помочь себе обрести стройную фигуру, необходимо, прежде всего, составить здоровый рацион, вычеркнув из него ряд продуктов.

Значение гемоглобина для женского организма

03.07.2021, 15:48
Гемоглобин – это сложный белок, составляющий эритроцитов. Он состоит из двух составляющих: соединения железа и белка (глобин).

Назван способ избавиться от лишнего жира в организме

02.07.2021, 08:33
При выполнении ряда несложных рекомендации от жировой прослойки в своем организме можно избавиться без помощи медиков и лекарственных препаратов.

Вред употребления воды вместе с пищей оказался мифом

26.06.2021, 11:07
Даже кружка или стакан воды во время завтрака, обеда или ужина ни коим образом не может нанести вред организму.

Названа главная ошибка во время приема утреннего душа

25.06.2021, 10:00
Многие люди сильно заблуждаются, считая, что утренний душ быстрее придаст их организму бодрость.

Идеальное блюдо в сильную жару

24.06.2021, 12:08
Не мороженное, и не прохладительные напитки помогут пережить жаркое время, а блюдо, о полезности которого мы знаем не слишком много.

Названа главная причина преждевременного старения

21.06.2021, 23:18
Китайские ученые выяснили, почему нередко даже у ведущих здоровый образ жизни людей начинает преждевременно стареть организм.

Недостаток сна провоцирует бесплодие и болезнь Альцгеймера

16.06.2021, 10:40
Постоянный недосып приводит к гормональным сдвигам в организме, что, в свою очередь, провоцирует развитие серьезных неизлечимых заболеваний.

Жареные семечки сравнили с ядом

16.06.2021, 10:40
Диетологи считают семечки вредным продуктом, а уж обжаренные на сковородки и вовсе опасны для здоровья.

Популярный продукт, который вредно есть вместе с картофелем

13.06.2021, 20:22
К блюду из картошки всегда хочется чего-нибудь добавить для вкуса. Но вкус и польза далеко не всегда оказываются словами-синонимами.

10 тысяч шагов в день: как ходьба способна изменить жизнь человека

13.06.2021, 15:10
То, что длительная ходьба лечит не хуже лекарств, научно никак не доказано. Тем не менее, такая нагрузка однозначно организму не навредит.

ТОП-5 продуктов, незаменимых для женского здоровья

06.06.2021, 14:21
Постоянное употребление этих вполне доступных продуктов питания поможет женщинам серьезно оздоровить свой организм и продлить молодость.

ТОП-4 принципа здорового питания

05.06.2021, 01:45
Чтобы избежать ожирения и различных болезней, необходимо соблюдать ряд несложных правил в питании. Их, этих правил, не так много.

2 привычки, которые влияют на продолжительность жизни

03.06.2021, 23:57
В этом безумном мире мы редко задумываемся над тем, как наши привычки влияют на нашу жизнь. А они, тем временем, могут ее как увеличить, так и сократить.

5 скрытых причин хронической усталости

03.06.2021, 08:04
Человек может постоянно чувствовать усталость не только из-за тяжелой работы, жесткого графика или недосыпа. Причинами хронической усталости могут быть и болезни.

4 главные причины выпадения волос у женщин и мужчин

18.05.2021, 09:20
Самой доказанной причиной облысения считается генетическая предрасположенность. Однако, существуют и другие факторы, провоцирующие выпадение волос.

Названа оптимальная дневная норма шагов для продления жизни

10.05.2021, 11:51
Прогулки по свежему воздуху давно признали занятием очень полезным для организма. Однако, даже здесь необходимо соблюдать определенное правило.

Старость к нам приходит трижды: 3 возраста увядания человека

25.04.2021, 13:01
Людям свойственно не только рождаться, но и умирать, пройдя все этапы от младенчества до старости, которая является естественным физиологическим процессом.

Мужская щедрость зависит от уровня тестостерона в организме

24.04.2021, 12:25
У большинства сильной половины человечества уровень тестостерона оказывает серьезное влияние на то, насколько они бывают щедры.

Пять привычек, которые опасны для вашего организма

28.03.2021, 10:14
Здоровье человека напрямую зависит от его образа жизни.

6 советов, как бороться с задержкой воды в организме

18.03.2021, 16:41
Наше тело на 60 процентов состоит из самых важных питательных веществ - и это нормально.

Топ-10 преимуществ холодного душа

03.03.2021, 08:35
Вода — источник жизни, который играет огромную роль в функционировании нашего организма.

Назван простой способ заменить сахар без вреда для здоровья

02.03.2021, 09:04
О вреде сахара сказано и написано много. Но что делать, если кофе или чай хочется пить сладким?

ТОП-4 неожиданных причин появления лишнего веса

24.02.2021, 09:32
Не только переедание и сидячий образ жизни могут спровоцировать у человека набор лишних килограммов.

Врач назвал три типа счастливчиков, которым не страшен коронавирус

24.02.2021, 09:22
Некоторые люди, сами того не осознавая, имеют внутреннюю защиту организма, которая позволяет им не опасаться пресловутого коронавируса.

5 признаков нехватки в организме витамина D, которые заметны по глазам

24.02.2021, 08:36
Дефицит витамина D ослабляет иммунитет человека, делая его более беззащитным перед болезнями и инфекциями.

Натрий: роль в организме, последствия передозировки и дефицита

11.02.2021, 12:51
Натрий – элемент, обеспечивающий нормальное функционирование человеческого организма.

Как алкоголь влияет на ваше тело

05.02.2021, 12:48
Воздействие алкоголя на организм начинается с того момента, когда вы делаете первый глоток.

Позитивное влияние селена на кожу

27.01.2021, 18:55
Селен – это микроэлемент, который оказывает полезное действие на здоровье человека.

Еда по сезону

10.11.2020, 15:08
Питание по времени года – замечательное решение и фундамент здорового питания.

О пользе янтарной кислоты: для чего она нужна?

20.10.2020, 11:26
Янтарная кислота - это очень нужное и ценное вещество для бесперебойного функционирования нашего организма.

Как улучшить свое здоровье без особых затрат

29.09.2020, 19:59
В последнее время устанавливается течение правильного питания и здорового образа жизни.

Функции углеводов в организме

24.08.2020, 09:55
Углеводы – это соединения углерода и воды. Трудно переоценить функции углеводов в нашем организме. Во-первых, это энергетическая функция.

Как еда может сделать красивой и здоровой

24.08.2020, 09:48
Система функционального питания была разработана для того, чтобы организм мог функционировать оптимально.

5 опасных недугов, грозящих любителям ложиться за полночь

06.08.2020, 16:10
Потребность засиживаться допоздна и ложиться спать за полночь, присуща современным людям так же, как и желание успеть как можно больше в течение одного дня.

Как очистить организм от токсинов лимонной водой

03.08.2020, 15:45
Плохое состояние кожи является первым признаком избытка токсинов, накопленных в нашем организме.

Спорт и критические дни: полезные рекомендации

30.07.2020, 14:43
Критические дни для женщины — неприятное состояние. Недаром название этого периода «критические».

10 невероятных фактов об организме человека, которые вас удивят

25.07.2020, 09:03
Если вы уверены, что знаете все о своих возможностях, то вам точно будет чему удивиться. Ибо наш организм хранит загадок больше, чем детектив Агаты Кристи.

Генетические мутации, с которыми люди живут, но не знают о них

24.07.2020, 13:51
Казалась бы, что каждый человек знает свое тело до самой мельчайшей клетки.

Чем заменить белый сахар

22.07.2020, 14:38
Уровень сахара в крови зависит, прежде всего, от того, что вы едите. Но повышенный уровень не всегда означает, что вы должны полностью отказаться от сладостей.

Как можно сжигать калории без спорта

22.07.2020, 14:33
Каждый человек всегда следить за тем, как он выглядит, особенно если это женщина.

9 защитных механизмов организма

14.07.2020, 10:13
Есть много действий, которые ваше тело делает, которые вы не понимаете.

Аргановое масло для здоровья и красоты

23.06.2020, 09:15
Аргановое масло очень ценно и считается эликсиром молодости.

Топ-10 полезных продуктов для ваших волос

22.06.2020, 08:01
Чтобы стимулировать рост волос и поддерживать их здоровый вид, необходимо правильное питание и еще целый ряд важных факторов.

5 главных принципов здорового питания

18.06.2020, 17:46
Здоровая диета, на самом деле, не требует отказа от большей части пищи.

Как сбросить 5 кг за 7 дней в домашних условиях

16.06.2020, 17:41
Иногда возникает острая необходимость быстро сбросить вес. Перед главным событием в жизни, для лучшей фотосессии или просто к корпоративной вечеринке.

Врач рассказал, какие органы, кроме легких, страдают от коронавируса

09.06.2020, 17:22
Общество
Врач-патоморфолог Лилия Селиванова занимается исследованием умерших от коронавируса больных.

Как негативные привычки влияют на здоровье женщины и её красоту

01.06.2020, 17:21
Часто мужчине сложно пройти мимо прекрасной красотки, хотя бы улыбкой, но одарить он ее должен, либо же обернуться.

Мифы хорошего питания

01.06.2020, 17:16
Начиная заниматься спортом или просто стремясь привести тел в порядок, люди переходят на здоровое питание, однако под этим понятием можно воспринимать довольно многообразное меню, которое для одного организма будет полезным, для другого нет.
Западу следует помнить, что России есть, чем себя защитить – Володин
Реклама