Специалист по питанию Алла Макарова, в интервью «Радио 1», поделилась идеями, как можно адаптировать традиционные новогодние блюда, чтобы избежать чувства тяжести в животе во время праздничного стола.
Регулярное стремление к рыбе может сигнализировать о нехватке йода и полиненасыщенных жирных кислот в организме, сообщил нутрициолог Роман Пристанский в эфире «Радио 1».
Врач Елена Соломатина, специализирующаяся в области диетологии и нутрициологии, представила ряд рекомендаций по умелому использованию сковородок с антипригарным покрытием, соблюдение которых позволит избежать попадания вредных веществ в организм.
