Психолог Денисов-Мельников выделяет главные черты шопоголиков: эмоциональные мотивы, проблемы с саморегуляцией и влияние культурных факторов.
Шопоголизм, также известный как ониомания, представляет собой навязчивое желание совершать покупки. Эта проблема чаще всего затрагивает людей с высоким уровнем эмоциональности, которым сложно проявлять терпение и удерживаться от желаний. Об этом в интервью интернет-изданию «Абзац» сообщил психолог Валентин Денисов-Мельников.
Специалист отметил, что люди с подобными психологическими чертами часто сталкиваются с различными трудностями в своей повседневной жизни. Если проблемы во взаимодействии с окружающими и на рабочем месте становятся очевидными, то тенденция к безудержному шопингу может долго оставаться незамеченной.
Денисов-Мельников уточнил, что зависимость от покупок тесно связана с личными эмоциями. У таких индивидов волевая сфера развивается слабо, и они не способны воспринимать такие понятия, как «завтра», «подождать» или «не сейчас». Эти люди плохо анализируют последствия своих действий, что сказывается на всех аспектах их жизни, а не только на финансах, обусловливая принятие поспешных решений и в быту. Часто они испытывают сложности в социализации, так как их эмоциональность мешает обдуманным действиям: сначала они склонны делать, а затем уже анализировать.
Психолог предупредил, что стоит обратить внимание на собственные покупки, если наблюдается тенденция к приобретению товаров в больших объемах. Непрекращающееся желание покупать одежду или товары для дома без реальной необходимости должно насторожить человека.
Если возникает осознание того, что в доме находятся вещи, которые не используются и были куплены импульсивно, это уже серьезный повод обратиться за помощью к специалистам. Денисов-Мельников провел аналогию с алкоголизмом, заявив, что справиться с подобной зависимостью без посторонней помощи бывает крайне сложно.
Кроме того, шопоголизм может негативно сказываться на психическом здоровье: он зачастую сопутствует тревожным расстройствам и депрессии. Люди, страдающие от шопоголизма, могут использовать покупки как способ самоутешения или попытку заполнить внутреннюю пустоту. Психолог рекомендует искать альтернативные способы справления со стрессом, например, занятия спортом, хобби или общение с друзьями.
