Ученые раскрывают, как горькие продукты способствуют улучшению работы мозга и повышению когнитивных функций, открывая новые горизонты в области питания и здоровья.
Исследователи из Университета Турку (Финляндия) выявили, что даже небольшое уменьшение времени, проведенного в сидячем положении, может существенно повысить способности организма к переработке жиров и углеводов с целью получения энергии.
