Болевые ощущения в суставах, тревожность или апноэ могут вызывать нарушения сна.

Российский невролог, сомнолог Елена Царева рассказала о последствиях недосыпа.

Психиатр Елена Николаева рассказала россиянам о причинах бессонницы.

«Infox.ru» совместно с программой «Молодость и Долголетие с Юлией Смирновой» запускает проект с целью познакомить читателей с исследованиями в области науки о биологических основах старения и разработки методов активного долголетия.