У участников онлайн-занятий по йоге наблюдалось сокращение боли в шесть раз и почти трехкратное увеличение подвижности спины.

Балерина рассказала о приступах боли в спине.

Спондилит – это воспалительное заболевание позвоночника. Суть болезни заключается в затрагивании тела позвонка, что приводит к его постепенному разрушению. В результате высота хребта снижается. В запущенном случае у пациента появляется сильный горб в грудном отделе и внутреннее смещение органов. Без терапии заболевание приводит к сердечным, легочным и почечным осложнениям, так как имеет аутоиммунную природу возникновения. Следует узнать, какие признаки указывают на спондилит поясничного отдела позвоночника и как его лечить.

Дорсопатия – это общее название заболеваний позвоночника и мягких близлежащих тканей, на фоне которых наблюдается болезненность в туловище и конечностях. Дорсопатии часто связаны с нарушением осанки и не имеют отношения к патологиям внутренних органов. Любая дорсопатия позвоночника характеризуется болезненностью в области спины или мышц. Часто связана с ограничением подвижности и приносит хронический дискомфорт при стоянии или длительном сидении. Следует узнать, какие причины дорсопатии наиболее распространены, и как лечить заболевание.

Лордоз - патологический изгиб в поясничном отделе, сопровождающийся горбом в грудном отделе и чрезмерным выпячиванием живота вперед. В большинстве случаев особенность осанки связана с гипертонусом разгибателей мышц спины. Патологический лордоз нередко является результатом мышечного дисбаланса, травмы или сколиоза. Важно дифференцировать наличие естественного прогиба от болезни. Разница зависит от величины выпячивания. Следует узнать, какие признаки указывают на патологический лордоз и как его лечить.