Приготовьте ароматный краснодарский соус на зиму с нашими простыми рецептами. Узнайте секреты, как сохранить вкус свежих овощей для долгого хранения!
Изысканный домашний соус, приготовленный из помидоров, перца и различных специй, идеально сопровождает мясные блюда, пасту, каши и может использоваться в качестве приправы. Он прекрасно сохраняется на протяжении всей зимы.
Для приготовления соуса лучше всего использовать спелые томаты, так как они придают яркий вкус и аромат. Также можно добавить немного чеснока и зелени, чтобы сделать соус еще более насыщенным. Храните соус в стеклянных банках в прохладном темном месте — это поможет сохранить его вкус и качество. Перед использованием хорошо перемешивайте, так как соус может расслаиваться. Попробуйте добавлять его в супы и рагу для создания новых, интересных вкусовых сочетаний.
В кулинарную книгу В избранное
Пищевая ценность одной порции
| Углеводы | 27 г |
% от рекомендуемой суточной нормы Основывается на вашемвозрасте, весе и уровне активности. Является ориентировочной информацией.
Для получения индивидуальной информации о вашей суточной норме белков, жиров и углеводов, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь
ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ Ингредиент
Наилучшие помидоры можно найти в летний период, начиная с мая – в это время на рынках начинают появляться узбекские и азербайджанские сорта, а затем до октября-ноября можно купить сладкие и мясистые московские помидоры.
Помидоры не только вкусные, но и полезные. Они богаты витаминами C и K, а также содержат антиоксидант ликопин, который помогает снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний.
перец сладкий красный перец сладкий красный Ингредиент
Красный сладкий перец – это плоды однолетнего растения из семейства пасленовых.
Красный перец содержит много витамина C и бета-каротина, способствует укреплению иммунной системы и улучшает состояние кожи.
Ингредиент
Яблоки известны своим множеством полезных свойств — они являются хорошим источником клетчатки и железа, необходимых для полноценного функционирования пищеварительной системы. Яблоки также широко применяются в народной медицине, так как помогают уравновесить артериальное давление, укрепляют кости, освежают кожу и способствуют сохранению молодости.
Кроме того, яблоки содержат много антиоксидантов и флавоноидов, что способствует снижению уровня холестерина и улучшению здоровья сердца.
Ингредиент
Морковь, так же как картошка, очень популярна, а некоторым она даже нравится больше. Лучшие сорта появляются весной в апреле: это молодая, сладкая и хрустящая морковь. Она известна своим высоким содержанием каротина, который способствует поддержанию здоровья зрения.
Морковь также содержит витамины группы B, а ее регулярное употребление помогает улучшить состояние кожи и укрепить иммунную систему.
лук репчатый лук репчатый Ингредиент
Надземная часть этого растения образует пышные зеленые мясистые листья, тогда как под землей располагается сочная и большая луковица, которая может иметь белый или фиолетовый оттенок.
Лук репчатый богат витаминами C, B6 и антиоксидантами, и способствует улучшению пищеварения, а также обладает противовоспалительными свойствами.
