Кардиологи пересмотрели нормы артериального давления для пациентов.
Американская кардиологическая ассоциация совместно с Американским колледжем кардиологии представили обновленные нормы артериального давления для пациентов. Специалисты поделились рекомендациями по лечению больных с гипертонией.
Врачи подчеркивают, что повышенное артериальное давление является серьезным фактором риска для сердца и сосудов. Люди с гипертонией подвержены риску сердечной недостаточности, инсульта и другим заболеваниям. Поэтому целью медицинских работников становится снижение давления до уровня ниже 130/80 мм рт. ст. для всех взрослых пациентов.
Показатели ниже 120/80 мм рт. ст. считаются нормальными, в то время как диапазон 120-129/80 указывает на предгипертонию. Гипертония первой стадии определяется показателями 130-139/80-89, а второй стадии – 140/90 и выше.
Пациентам, у которых есть предрасположенность к повышению давления, рекомендуется обратить внимание на сбалансированное питание: уменьшить потребление натрия и увеличить уровень калия. Важными аспектами также являются поддержание физической активности, снижение уровня стресса и отказ от алкоголя.
Медикаментозная терапия должна быть назначена тем пациентам, у которых среднее давление превышает 140/90. Лечение также может понадобиться некоторым пациентам с показателями 130/80, у которых имеются подтвержденные сердечно-сосудистые заболевания, инсульт, диабет или хроническая почечная недостаточность.
Важно также помнить о регулярном мониторинге артериального давления с помощью тонометра в домашних условиях. Это поможет отслеживать изменения и своевременно реагировать на колебания давления. Специалисты рекомендуют вести дневник наблюдений, фиксируя уровни давления и общее состояние здоровья, что может быть полезным при посещении врача.
