Попробуйте наши домашние ПП-конфетки без сахара! Вкусные и полезные, они подойдут для всей семьи. Наслаждайтесь сладким без вреда для здоровья.
Если вы сладкоежка, но хотите сохранить фигуру в порядке, вот вам отличный рецепт полезных конфет без добавленного сахара, которые подойдут даже тем, кто стремится похудеть.
Для приготовления нужно взять:
- 300 г фиников;
- 100 г орехов;
- 1 ст. л. какао;
Для обсыпки:
- дроблёные фисташки;
- стружка кокоса;
- кунжут.
Начинаем с очищения фиников от косточек. Затем помещаем их в блендер, добавляя любые орехи и порцию сухого какао. Смешиваем до тех пор, пока масса не станет однородной и гладкой.
С помощью ложки вынимаем подготовленную массу, а затем, смочив руки, формируем маленькие шарики. Обваливаем их в выбранной посыпке, а затем раскладываем готовые конфеты в специальные бумажные формочки и ставим в холодильник на несколько часов, чтобы они схватились.
И вот, наше восхитительное лакомство для детей и взрослых готово! Приятного вам аппетита!
Кроме того, экспериментируйте с наполнителями: изюм, сушеные абрикосы или ягоды могут добавить интересные вкусовые нотки. Помните, что такой десерт отлично подойдёт как для перекуса, так и для здорового угощения на празднике.
Не забывайте, что, несмотря на то, что эти конфеты полезнее традиционных сладостей, их все равно лучше употреблять в умеренных количествах, особенно если вы следите за калорийностью вашего рациона.
