Салат — это прежде всего сочетание витаминов и полезных компонентов в одном блюде.
Хотя немногие знают, что в своем происхождении салат был не самостоятельным блюдом, а лишь разнообразным гарниром из овощей и трав. В древнем Риме салат представлял собой смесь трав, приправленную солью, медом и уксусом. Он служил украшением обеденного стола и начальным блюдом, а также аперитивом.
С течением временем салаты стали известны во многих местах на планете, и способы их приготовления стали разнообразнее. Сегодня салаты являются универсальными блюдами, которые можно подготовить из огромного ассортимента ингредиентов. Давайте посмотрим, как легко сделать салат всего из четырех продуктов.
Итак, чтобы приготовить такой салат, вам понадобятся:
- 4 яйца
- 200 г крабовых палочек
- 3 мандарина
- 100 г кукурузы
- 2 ст.л. майонеза
- 1 зубчик чеснока
- 1/3 чашки соли
- Заварите яйца вкрутую, очистите и нарежьте их мелкими кубиками. Разделите крабовые палочки на волокна и добавьте их к яйцам в салатнике.
- Очистите мандарины и нарежьте их дольками. Добавьте мандарины и кукурузу в салатник.
- Пропустите чеснок через пресс, добавьте в майонез, посолите и хорошо перемешайте.
- Добавьте заправку к салату и тщательно перемешайте.
