В сутках всего 24 часа, а так много нужно успеть сделать важного из списка. Домашние хлопоты, дети, работа...
Порой кажется, что вокруг царит хаос. Где же взять силы и время на все?
Секрет очень прост. Главное — правильно организовать свое время и себя. Человек, не умеющий расставить приоритеты в делах, будет постоянно находится в стрессе, а значит его продуктивность станет ещё ниже.
Что же такое самодисциплина?
Рассмотрим пример: у человека нет плана дня, куча дел и обязанностей, а времени не хватает. Как все успеть? Для начала нужно понять, какие задачи первостепенны и сколько на них требуется времени, а какие можно отложить. Так можно выполнить важные дела основательно и качественно, не отвлекаясь на мелочи.
8 полезных рекомендаций для организации своего времени
Заранее планируйте день
Зная список дел на сегодня, человеку проще ориентироваться в нем и быть максимально продуктивным, не тратя время на то, что бы вспомнить что же он упустил из задач.
Главные приоритеты
Определите самую важную цель дня, выполните её. И так далее, пока дела не будут закончены.
Просите помощи
Не важно, дома вы или на работе. Попросите оказать помощь коллег или, в случае домашних дел, родных помочь вам.
Пользуйтесь блокнотом и ручкой
Это поможет придерживаться распорядка, ничего не забыв и быстрее достигнуть своей цели.
Не отвлекаться на соц.сети
Телефонный звонок, интересный фильм или диалог "ни о чем". Проверка почты с утра, видео-контент популярных социальных сетей с утра — все это отвлекает вас от важного, забирая столь дорогое время.
Отдых
В любой работе необходим перерыв. Позвольте себя посидеть 5 минут, восстановить силы. Монотонность утомляет больше чем сама работа.
Сроки
Для любой задачи укажите срок её выполнения.
Перепроверка работы
После выполнения задачи проверьте правильность действий, иначе эту же работе придётся переделать, тратя нервы и силы.
Каждый успешный человек планирует свое время. Если вы управляете задачами и рационально используете время — значит держите под контролем жизнь.
