Быстрое чтение – весьма полезный навык.
Он пригодится не только для успешной учебы и профессиональной деятельности, но и в повседневной жизни для чтения любимых книг. Поговорим о том, как увеличить скорость чтения в несколько раз.
Основное условие быстрочтения – умение правильно работать глазами, поскольку много времени уходит на то, чтобы их перемещать и задерживать на конкретных фразах.
Для тренировки понадобятся:
- книга, в которой не менее 200 страниц;
- карандаш;
- таймер.
Перед началом тренировки стоит зафиксировать раскрытую книгу таким образом, чтобы она не смогла закрыться в процессе. Также следует выбрать подходящее время, когда никто и ничто не будет отвлекать.
3 рекомендации перед началом тренировки:
- количество остановок во время чтения стоит сократить до минимума;
- не нужно перечитывать одну фразу несколько раз;
- важно развивать способность концентрироваться.
Упражняться стоит на скорости, в 3 раза превышающей желаемое значение. Например, если цель – 500 слов за минуту, то необходимо придерживаться показателя – 1500 слов в минуту.
Шаг 1: расчет обычной скорости чтения
Чтобы ее проверить, необходимо взять незнакомое произведение (лучше классическое), засечь 1 минуту на таймере, предварительно обозначив начало фрагмента и отметив его окончание, а затем посчитать количество знаков в строчках и общее число строк. Итоговый показатель и есть число символов в минуту при обычном темпе чтения.
Шаг 2. Ускорение
Как было сказано ранее, большая часть времени уходит на паузы в тексте, однако существует метод, помогающий избегать их, увеличивая скорость чтения.
Для этого понадобится карандаш или другой удобный предмет, у которого имеется заостренный кончик. Выполнять упражнение нужно, плавно ведя «ускоритель» под строчкой и концентрируя внимание на том месте, где располагается указатель.
На упражнение выделяется сначала 2 минуты, затем 3. Цель – прочитывать строку за 1 секунду, а затем за 0,5 секунды. Здесь неважно, понятен ли смысл написанного. Главное – тренировка восприятия текста глазами в процессе быстрого чтения.
Практикуя это упражнение, можно в итоге за 2 минуты прочитать 450 слов, а за 3 – около 600. Если повторить эксперимент без использования ускорителя, то результат будет намного ниже.
Шаг 3. Увеличение видимой области
Фиксируя взгляд в центре монитора, мы все равно видим его края. Тот же принцип действует и с текстом: когда взгляд направлен на определенное слово, виден и текст рядом с ним. Это называется периферийным зрением, которое способствует увеличению видимой области текста. Чем большее число слов попадает в поле зрения, тем выше скорость.
А теперь дополнительное упражнение для быстрочтения.
Используя указатель, надо читать строчку за строчкой, не упуская ни единого слова. Важно придерживаться скорости – одна строка в секунду. После этого следует пробежать глазами строку, начав со второго слова и не дочитав два заключительных. Алгоритм тот же, что и в предыдущем этапе, только чтение идет с третьего слова и без трех последних. Указатель двигается со скоростью 2 строки за 1 секунду.
Шаг 4. Повторная проверка скорости чтения
После выполнения всех упражнений необходимо снова проверить скорость чтения. Действия те же: таймер (1 минута), книга и максимально возможная скорость. На этот раз постарайтесь понять смысл текста.
При правильной тренировки скорость чтения повысится в 3 раза по сравнению с первоначальной.
