Пользователь поделился опытом.
В 2010 году блогер Arstayl принял решение полностью отказаться от алкоголя — любого, и пива тоже. При этом мужчина ничем его не заменяет. Он рассказал, как изменилась его жизнь за это время.
Во-первых, из его жизни исчезли люди, с которым он выпивал по праздникам и пятницам. Оказалось, что с некоторым его только это и связывало.
Во-вторых, сократились расходы. Автор отмечает, что не только пил, но и курил, эти привычки часто идут вместе. И на это уходило довольно много денег. Он долго не следил за ценой на сигареты, а недавно проверил и испытал шок.
В-третьих, здоровье стало лучше, говорит мужчина. Сейчас ему 42 года. Он может быстро ускориться, побежать, пройти за день 15 км и не устать. Сон стал крепче, просыпаться стало проще. Мозг прочистился, отмечает автор. Кстати, каждый день он проходит 10 км.
Кроме того, за 12 лет трезвости, отмечает автор, он избежал множество вероятных глупых пьяных разговоров.
Однако он не избегает пьющих друзей, — которые действительно друзья. Просто на совместных мероприятиях, где те пьют спиртное, автор пьет безалкогольные напитки.
