Разрешите сайту отправлять вам актуальную информацию.

04:33
Москва
2 июля ‘25, Среда

планка. Главное

Эксперты назвали полезные упражнения для мужчин старше 40 лет

23.09.2023, 17:59
Здоровье
Эксперты Men Today составили топ упражнений для мужчин старше 40 лет.

5 причин делать планку каждый день

02.07.2020, 19:53
В начале своего спортивного пути, когда мы только начинаем становиться в планку, сложно задержаться в ней надолго.
Последние новости
Лаваш и сыр превратят ваш завтрак в нечто потрясающее всего за 7 минут
Лаваш и сыр превратят ваш завтрак в нечто потрясающее всего за 7 минут
22:39
Курица в соусе: ужин в одной сковороде — быстро и удобно без лишней грязной посуды
22:36
Быстрое и вкусное угощение: лаваш со шпротами – отличная закуска для любых гостей
22:33
Завернули — и в духовку! Пирог с нестандартной начинкой, который всех удивляет
22:33
Простой рецепт рассола для маринования огурцов
22:30
4 лучших удобрения для овощей
22:25
Как подорожание электроэнергии повлияет на цены
22:02
На лицах арестованных россиян в Азербайджане обнаружили признаки насилия
22:02
Медик сообщила о рисках отказа от бюстгальтеров
21:54
Российская семья была выдворена из Турции по прибытии из-за украденных документов в самолете
21:48
Школьники из Башкортостана предотвратили пожар в деревне
21:42
Сын руководителя азербайджанской общины сообщил о задержании отца в Екатеринбурге
21:30
Реклама
Интервью
Danny Kay
«Невозможные Коллаборации» Denny Kay: опыт синтеза несочетаемого
Лилия Тимирзянова
Кино как Китеж-град. Интервью с режиссером Лилей Тимирзяновой
Ольга Вад
Научно-технологическое искусство постоянно перепридумывает себя
Екатерина Сойак
Екатерина Сойак: «В российском предпринимательстве наступает время коллабораций»
Ольга Зайцева
Ольга Зайцева: спортивная жизнь всей семьей
СК показал видео со смертельного пожара в Башкирии
Видео
Дмитрий Певцов передал Благодатный огонь в Храм Серафима Саровского в Раеве
Видео
Галерея ИНФОКС
Фото
Правительство Новосибирской области совместно с ЗСЖД обновляют подвижной состав пригородного транспорта региона
Фото
Юристы заявили о рисках запрета чайлдфри в России
Фото
Лавров заявил о готовности России обсуждать гарантии безопасности Украины
Фото
В Большом Болдине снова открыты для посещения объекты музея-заповедника А.С. Пушкина