По словам врача-кардиолога Андрея Кондрахина, длительное нахождение в горячей воде может быть опасно, особенно для людей с хроническими заболеваниями.
По словам врача-кардиолога Андрея Кондрахина, длительное нахождение в горячей воде может быть опасно, особенно для людей с хроническими заболеваниями. Он порекомендовал ограничить время нахождения в горячей ванне до 15 минут, чтобы избежать перегрева организма.
"Если вы принимаете ванну с горячей водой, не стоит проводить в ней более 10-15 минут, чтобы не допустить перегрева. Это касается всех возрастных категорий. Особенно осторожными должны быть люди с острыми заболеваниями, высокой температурой или обострениями хронических болезней", — отметил специалист.
Доктор добавил, что горячая ванна является физическим мероприятием, к которому нужно подходить с вниманием. Ванна с добавлением соли требует также соблюдения осторожности, так как соль может вытягивать токсины и приводить к обезвоживанию организма. Если вы почувствовали себя плохо во время принятия ванны, необходимо сразу выйти, подчеркнул кардиолог.
Кроме того, стоит обратить внимание на температуру воды. Оптимальная температура для комфортной и безопасной ванны составляет около 37-39 градусов Цельсия. Более высокая температура может привести к перегреву и нарушению сердечного ритма. Не забывайте также о том, что в процессе принятия ванны, особенно с приятными ароматическими добавками, возможно расслабление, и это не всегда безопасно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Ранее врач Ольга Уланкина предостерегала, что горячий душ при повышенной температуре может быть опасен. Она отметила, что такой метод для снижения температуры может вызвать судороги, поэтому душ следует принимать только после улучшения состояния.
Также важно помнить, что принятие горячей ванны может быть неуместным при наличии некоторых заболеваний, таких как нарушения кровяного давления или болезни кожи. Всегда лучше проконсультироваться с врачом перед использованием горячих банных процедур.
