Избыточное употребление минеральной воды может негативно сказываться на организме из-за переизбытка минеральных веществ.
Об этом сообщает Полина Лепилова, врач-терапевт из медицинского центра «СберЗдоровье».
По мнению специалиста, чрезмерное потребление минеральной воды способно увеличить артериальное давление и способствовать образованию камней в почках. Кроме того, избыточное употребление такой воды может негативно повлиять на работу желудка и нарушить баланс минеральных элементов в организме.
Перед началом использования минеральной воды необходимо проконсультироваться с медицинским специалистом. Только профессионал сможет подобрать необходимый состав воды, учитывая индивидуальные особенности здоровья и наличие заболеваний.
Важно отметить, что, согласно мнению специалиста, минеральная вода в себе не несет целебных свойств, но способствует восполнению организма микроэлементами, что обеспечивает профилактическое действие.
Ранее Татьяна Залетова, руководитель дневного стационара клиники лечебного питания ФИЦ по питанию и биотехнологиям, высказала мнение о различиях между кипяченой и бутилированной водой. По ее мнению, исследования не выявили явных преимуществ одной воды перед другой, поэтому рекомендует употреблять ту воду, которая больше нравится.
