Во время выступления в программе «Жить здорово!» на Первом канале кардиолог Герман Гандельман поделился информацией о полезной для мужского здоровья ягоде, которую можно добавить в свой рацион.
Трансляция с рекомендациями эксперта доступна на сайте телеканала.
Эксперт уточнил, что речь идет о чернике. В ней, по мнению доктора, содержатся антоцианы, которые снижают уровень холестерина в крови и способствуют расширению сосудов. Он отметил, что черника способствует снижению артериального давления и улучшает потенцию у мужчин. Кроме того, черника защищает от инфаркта миокарда.
Ранее другие врачи, Андрей Продеус и Михаил Коновалов, рассказали о продукте, который также способствует улучшению эрекции. Они выделили тыквенные семечки как продукт, который положительно влияет на данную функцию.
Ранее Гандельман уже делился способом защиты от импотенции, включая в рацион щавель как еще один полезный ингредиент.
