Группа исследователей из Дании поставила под сомнение общепринятое мнение о так называемом «нормальном весе».
На ежегодной конференции Европейской ассоциации по изучению диабета (EASD) в Вене было представлено новое исследование, свидетельствующее о том, что лица с индексом массы тела (ИМТ) в пределах избыточного веса (от 25 до 30 кг/м²) и даже с легким ожирением (от 30 до 35 кг/м²) не имели высоким уровнем смертности на протяжении пяти лет наблюдения по сравнению с теми, кто имел вес в пределах нормы (22,5–25 кг/м²).
Среди участников с ИМТ, находящимся в нижней и средней части нормального диапазона (18,5–22,5 кг/м²), риск преждевременной смерти оказался даже выше. Так, при ИМТ 18,5–20 вероятность смерти была в два раза выше, чем в контрольной группе, а при 20–22,5 она возросла на 27%. Эти результаты исследователи объясняют тем, что снижение веса у некоторых участников могло быть связано со здоровьем, а не с его отсутствием.
«Ожирение и недостаток массы тела представляют собой серьезные проблемы для всего мира. Мы обнаружили, что повышенный риск смерти наблюдается не только у людей с выраженным ожирением или дефицитом веса, но и у тех, кто имеет нормальный, но незначительно низкий ИМТ», — прокомментировала ведущий автор исследования Сигрид Бьерге Грибшольт из Стеновского диабетического центра Орхусского университета.
Обратите внимание, что у людей с тяжелым ожирением (ИМТ выше 40) риск смерти увеличивается более чем в два раза, а при ИМТ 35–40 кг/м² этот риск возрастает на 23%. Тем не менее, результаты исследования показали, что умеренное превышение веса не обязательно приводит к снижению продолжительности жизни.
«Важным фактором является не только сам ИМТ, но и распределение жировой ткани в организме. Висцеральный жир, находящийся в области живота, активно влияет на метаболизм и увеличивает риск возникновения диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, в то время как жировые отложения в области бедер и ягодиц могут иметь гораздо меньший риск», — добавил профессор Йенс Мельдгаард Бруун, соавтор исследования.
Авторы исследования акцентируют внимание на необходимости индивидуализированного подхода к лечению ожирения, учитывающего не только ИМТ, но и распределение жировой ткани, а также сопутствующие заболевания. Кроме того, важно учитывать, что факторы, влияющие на здоровье, могут варьироваться у разных людей, включая генетическую предрасположенность, уровень физической активности и питание. Поддержание активного образа жизни и сбалансированное питание по-прежнему остаются основными рекомендациями для улучшения общего состояния здоровья вне зависимости от ИМТ.
