Состояние, когда после отпуска не хочется ничего делать, особенно возвращаться к работе, может быть связано с постотпускным стрессом.
Он характеризуется внутренним дискомфортом, и порой выглядит по-разному: нет сил, апатия, повышенная утомляемость. Впрочем, тут дело не в отпуске, а в том, что в жизни что-то не так, рассказала в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» психолог Кристина Шайдуллина.
По ее словам, проблема может крыться в общем недостатке отдыха, в пренебрежении к себе в обычной жизни, отсутствии вдохновения и мотивации. Такое состояние приводит к дисбалансу между жизнью «человека-функции» и полноценной жизнью.
