Мужчины в России реже показывают свои эмоции через слезы по сравнению с женщинами. Об этом свидетельствуют результаты опроса ВЦИОМ.
В исследовании участвовали 1600 граждан старше 18 лет. Результаты показывают, что 27% мужчин не плакали в течение последних десяти лет, а 19% отметили, что за это время не испытывали потребности в слезах.
Женщины, с другой стороны, гораздо более склонны к эмоциональным выплескам: 18% сообщили, что плакали хотя бы раз в течение дня, 25% — на протяжении последней недели, и 21% — за месяц. Для мужчин эти параметры значительно ниже — 4%, 8% и 9% соответственно.
Яркая разница проявляется при сильных эмоциональных переживаниях. Например, среди потерявших близких 81% женщин признали, что, скорее всего, заплаки, в то время как среди мужчин такое утверждение сделали лишь 50%. Полностью отвергли возможность слез 7% мужчин и только 1% женщин. Подобная ситуация наблюдается и при утрате домашних животных: плакать могли бы 53% женщин и лишь 20% мужчин.
Кроме того, мужчины проявляют большую сдержанность в ответ на физическую боль: более половины (51%) считают, что в таких случаях слезы маловероятны, а 30% полагают, что это вообще невозможно. Женщины же чаще допускают проявление эмоций в таких ситуациях, пишут "Ведомости".
Сравнение с аналогичным исследованием в США, проведенным платформой YouGov, показывает, что хоть там тоже женщины плачут больше, в целом как мужчины, так и женщины более открыто выражают свои чувства по сравнению с россиянами. Например, за последнюю неделю плакали 26% мужчин и 52% женщин в США, тогда как в России — только 12% и 43% соответственно. При этом треть российских мужчин (32%) не плакали более десяти лет или никогда, в то время как среди мужчин в США таких всего 7%.
Эксперт ВЦИОМ Татьяна Смак отметила, что в российской культуре существует тенденция к избежанию проявления слез мужчинами, которые предпочитают управлять эмоциями иными способами. Однако, как она предполагает, такие устои могут измениться, благодаря более открытому медиапейзаже и распространению психотерапии, особенно среди молодежи.
Психолог Дмитрий Диденко согласен с тем, что мужчины в четыре раза реже ищут помощь у терапевтов, и чаще всего просят о помощи в вопросах контроля эмоций и борьбы с депрессией. Он подчеркнул, что с детства мальчикам прививается мысль о том, что проявление чувств является слабостью, в то время как агрессия считается нормой.
Клинический психолог Олеся Толстухина добавила, что традиционно мужчины заменяют эмоции действиями, такими как защита или стремление к целям. Однако отсутствие как эмоциональной разрядки, так и активных действий может привести к серьезным последствиям, включая психосоматические расстройства.
Важно отметить, что многие современные стратегии работы с эмоциями предполагают не подавление, а конструктивное выражение чувств. Терапевты советуют использовать методы, которые помогают научиться осознавать и принимать свои эмоции, например, ведение дневника чувств или практики осознанности.
