Появление темных пятен на коже локтей может указывать на наличие метаболического синдрома.
Об этом рассказала дерматолог Юлия Галлямова в беседе с «Москвой 24». По её словам, данное состояние является показателем нескольких проблем со здоровьем, среди которых можно выделить избыточный вес и инсулинорезистентность.
«Темные участки кожи могут появляться не только на локтях, но и на шее. Это связано с трением, неэффективной защитой кожи, ослабленной высоким уровнем сахара, и образованием пигмента», — добавила Галлямова.
В данном контексте специалист рекомендовала обратить внимание на образ жизни и режим питания, контролировать массу тела и уровень сахара в крови. При этом она отметила, что потемнение кожи может быть вызвано не только заболеваниями, но и, например, привычкой опираться на локти во время работы за компьютером или ношением плотной одежды.
Кандидат медицинских наук, дерматовенеролог и научный руководитель компании MARTINEX Наталья Михайлова ранее подчеркивала, что после зимнего периода важно подготовить кожу лица к весне, чтобы избежать проблем с пигментацией и образованием морщин. В первую очередь стоит обратить внимание на сбалансированное питание, с достаточным количеством белковой пищи, овощей и фруктов — это основа для здоровья кожи, не забывая также о витаминах.
Дерматологи рекомендуют регулярно увлажнять кожу, особенно после душа или ванны, используя средства, содержащие масла и глицерин. Также стоит учитывать, что постоянное нахождение на солнце без защиты способствует образованию пигментации, поэтому использование солнцезащитных средств необходимо даже в пасмурные дни.
