Врач-кардиолог Анастасия Фомичева предупредила, что без надлежащего контроля высокое артериальное давление может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
По ее словам, многие пациенты с гипертонией часто не следуют рекомендациям врачей, а именно игнорируют принципы DASH-диеты, которая была придумана для нормализации артериального давления, и часто злоупотребляют соленой пищей.
«Некоторые люди принимают антигипертензивные препараты только тогда, когда давление поднимается, но это ошибка! Лекарства должны приниматься каждый день согласно предписанию врача, даже если уровень давления показывает норму по утрам», — добавила кардиолог в беседе с «Известиями».
Фомичева рекомендует не снижать дозировки лекарств самостоятельно, даже если давление не удается быстро нормализовать. Она пояснила, что для достижения эффекта требуется время — как минимум две-три недели.
Кроме того, она подчеркнула важность регулярного мониторинга уровня давления. Пациентам следует вести дневник, чтобы отслеживать изменения и избегать резких колебаний. Также стоит обратить внимание на уровень стресса и включить в распорядок дня методы релаксации, такие как медитация или йога.
Среди ошибок в лечении гипертензии Фомичева также выделила прием аспирина — по ее мнению, препараты краткосрочного действия, снижающие давление, не должны использоваться на постоянной основе. Для регулярного лечения необходимо применять другие группы препаратов, подчеркнула врач.
