Узнайте, как подготовить ребенка к ЕГЭ: пять практических советов для родителей, помогающих справиться с экзаменационным стрессом и повысить успеваемость.
По мнению Юлии Шнайдер, преподавателя литературы в онлайн-школе, гибкий график — ключ к успешной подготовке ученика к единому государственному экзамену. Она подчеркивает, что расписание должно сочетать учебные занятия с отдыхом и личным временем.
"Начните подготовку к ЕГЭ летом, чтобы избежать стресса осенью. Подготовка к экзаменам — это длительный процесс, а летний период предоставляет отличную возможность для медленного и осмысленного подхода. Разработайте гибкий распорядок дня, учитывая важность баланса между учебой, отдыхом и личными интересами. Помогите ребенку организовать свои дни так, чтобы в них было место как для занятий, так и для прогулок и хобби. Такой режим способствует снижению стресса и позволяет не так резко войти в учебный год", — отметила Шнайдер.
Кроме этого, эксперт порекомендовала активно вовлекать детей в чтение художественной литературы, акцентируя внимание на том, чтобы это занятие приносило удовольствие, а не было поводом для принуждения. Обсуждение прочитанного тоже крайне важно, так как это способствует развитию аналитических способностей.
"Чтобы успешно подготовиться к ЕГЭ, необходимо читать художественные произведения. Ребенку стоит выбирать литературу по интересам, а не выполнять обязательные задания. Такой подход расширяет кругозор, обогащает словарный запас и готовит к анализу текстов. После прочтения важно обсуждать сюжет, персонажей и конфликты, что помогает развивать навыки анализа, необходимые на экзаменах. Практика тестовых заданий и знакомство с обновлениями тоже имеют значение. Не перегружайте ребенка заданиями, но понимание формата важно. Основное, что нужно ребенку — поддержка. Общайтесь с ним, интересуйтесь его настроением и помогайте справляться с тревогой," — заключила Шнайдер.
Также стоит помнить о значимости физической активности. Регулярные занятия спортом помогают укрепить здоровье и улучшить концентрацию, что особенно важно во время напряженных подготовительных периодов. Стремитесь включить в распорядок дня физическую активность, будь то прогулки на свежем воздухе, занятия в спортзале или танцы.
